No. 237 Ashtanga yoga dans un cenote d’un village fantôme

Des expériences inégalées de contact avec la nature et la culture maya, pour atteindre la guérison physique, mentale, spirituelle, la purification et la renaissance, avec des cérémonies de service ; toutes ces activités peuvent être réalisées au "Cenote Pueblo Fantasma" (cenote village fantôme). Pour que tu puisses vivre une expérience pleine d'activités différentes que tu pourras gérer tout au long de ta journée, ils proposent un massage holistique, qui consiste en un processus de différentes techniques qui t’aideront à atteindre une relaxation profonde et un voyage de rencontre, en guérissant de l'intérieur pour parvenir à une harmonisation physique et émotionnelle.

Une autre activité est le yoga Ashtanga, une forme unique de yoga physique qui met l'accent sur le flux d'énergie, la respiration, le corps et l'esprit pour cultiver la force du noyau intérieur. Il s'agit d'une pratique dynamique et énergique qui utilise des techniques de respiration pour passer d'une posture à l'autre. Une pratique continue nettoie le corps, calme l'esprit, procure une grande énergie et une bonne forme physique.

La dernière activité est le temazcal, un sauna à vapeur de tradition indigène qui favorise la désintoxication physique et émotionnelle. Il s'agit d'une cérémonie au cours de laquelle les éléments du feu, de la terre, de l'air et de l'eau sont invoqués et réunis, pour nous rappeler notre origine et nous accompagner vers la guérison.