No. 237 Ashtanga yoga en Cenote Pueblo Fantasma

Experiencias inigualables de contacto con la naturaleza y la cultura maya desde la sanación física, mental, espiritual, purificacional y renacimiento, con ceremonias para el servicio; todas estas actividades que puedes realizar en el parador "Cenote Pueblo Fantasma". Para que tengas una experiencia llena de diferentes actividades que podrás administrar durante todo tu día, tienen para ofrecerte un masaje holístico, el cual consta de un proceso de diferentes técnicas que te ayudarán a llegar a una profunda relajación y un viaje de encuentro, sanando desde el interior para lograr una armonización física y emocional.

Otra de las actividades, es el Ashtanga yoga, la cual es una forma única de yoga físico que pone énfasis en el flujo de energía, en la respiración, cuerpo y mente para cultivar la fuerza del núcleo interior. Es una práctica dinámica y energética que utiliza técnicas de respiración para fluir de una postura a otra. La práctica continua limpia el cuerpo, tranquiliza la mente y proporciona gran energía y buen estado físico. 

La última actividad es la del temazcal, una sauna de vapor de tradición nativa que ayuda a la desintoxicación física y emocional, consiste en una ceremonia donde los elementos fuego, tierra, aire y agua se invocan y unen, para recordarnos nuestro origen y acompañarnos hacia la sanación.